حاج محمد شریف شریفی پدر حمل و نقل در اورامانات
وقتی به تاریخ ایران باستان می نگریم برای تلاش و تسکین آلام بشری ملتها، و همچنین حمایت زندگی و سلامتی انساها ، شهر سازی ؛ عمران و آبادانی ایجاد راههای ارتباطی باید به حکومت مقتدر کورش کبیر باید اشاره کرد. راهها در داخل ایران سابقه درخشان و طولانی دارد ، راه ابریشم و شاهی در دوران هخامنشیان تا به امروز که کشورهای شرقی و غربی از ایران قدرتمند و پهناور را در مینور دیده . برای آسایش و استراحت، کاروانهای بازرگانی ــ زیارتی نیرو های نظامی در بین راهها کار وانسراهای بزرگ ساخته بودند . تمدن ما ایرانیان به اکثر کشورهای پهناور و قدیمی برای مبادلات کالاها ، تمدنها و... به طور مستقیم و غیرمستقیم ارتباط داشته است ؛ راه آهن ؛ ضرب سکه و روزنامه وقایع اتفاقیه ؛ بنای دارالفنون و به طور کلی آشنای با فناوریهای جدید و نوین کشورهای پیشرفته دنیا مدیون امیر کبیر مخصوصاً درسالهای1300 ــ 1289 هجری بودهایم . در دهه های اخیر ایران به سرعت از جامعهای با ویژگیهای اقتصاد روستایی به اقتصاد صنعتی و به اجتماعات شهری تبدیل شده است . با ورود ابزار آلات پیشرفته در زمینههای مختلف و ... راههای ارتباطی جامعیت و پیچیدگی بیشتری پیدا کرده است . شهر جوانرود هم مانند بقیه شهرهای ایران برای رفع نیازها به راههای ارتباطی نیاز داشته است . در چه زمانی از راهها و وسایل حمل و نقل استفاده کرده است؟ پیش قدمان حمل و نقل در منطقه چه کسانی بودهاند؟ چه ماشینهای درآن زمان برای حمل و نقل در اختیار مردم قرارگرفته است ؟ چه خطراتی صاحبان امور نقلیه ها را تهدید می کرده است ؟ امنیت جاده ها چگونه بوده است؟ هنگام بارندگی " کولاک برف و یخ بندان " قطع خطوط راهها منطقه چگونه باز می شده است ؟با چه امکاناتی این راهها باز می شده است ؟ اولین فردی که در اورامانات مخصوصاً منطقهی جوانرود اقدام به خدمت رسانی به دیار محروم و ستم کشیده خود در دوران رژیم ستم شاهی کرده جناب حاج محمد شریف شریفی در جوانرود بوده است ؛ نامبرده متولد 1309 و مقیم جوانرود بوده است ، دارای 4 دختر و 4 پسر بوده است
در این صفحه شما با تاثیر شگفت انگیز لبنیات، بر سلامتی جسم و روان خود بیشتر آشنا می شوید، شاید بعد از مطالعه این بخش ،روی عادات غذایی روزانه خود یک "تجدید نظر کلی" بکنید! شیر و انواع مشتقات آن، شاید تنها غذای طبیعی و کامل باشند که مجموعه کاملی از نیازهای بدن انسان در هر سنی را تامین می کنند . با نگاهی اجمالی به جدول زیر می توان اینگونه نتیجه گرفت که توصیه کارشناسان علم تغذیه مبنی بر لزوم مصرف 3 لیوان شیر در سنین کودکی، نوجوانی و کهنسالی و 2 لیوان شیر در دوران میانسالی پر بیراه نیست .
ترکیبات شیر | عوارض کمبود |
B12 ویتامین | کم خونی ( در مورد حاد کم خونی کشنده ) |
کلسیم | نرمی و پوکی استخوان ، خرابی و فساد دندان ها ، عدم رشد کافی |
فسفر | عوارض مشابه کمبود کلسیم |
B2 ویتامین | وقفه در ترمیم ترک گوشه دهان ، پوسته شدن اطراف دهان ، تحریک چشم |
پروتئین | سوء تغذیه ، تورم بدن ، تحریک عضلات و بی حسی |
ید | بزرگ شدن غده تیروئید ( بیماری گواتر) |
پتاسیم | افزایش فشار خون |
منیزیم | افزایش تحریک پذیری ، بیهوشی |
نیاسین | خستگی ، کم اشتهایی ، اختلالات عصبی |
B6 ویتامین | ناراحتی های پوستی ، خستگی |
روی | عدم رشد کلی ، کم خونی |
اسید فولیک | کم خونی ، در دوران حاملگی تولد زودرس ، تولد نوزاد کم وزن |
B1 ویتامین | بی اشتهایی ، کندی رشد ، خستگی ، گیجی |
A ویتامین | کندی رشد ، ناراحتی پوستی ، کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری های عفونی ، شب کوری |
C ویتامین | وقفه در رشد کودک و در موارد شدید خونریزی زیرپوستی و تورم لثه ها |
D ویتامین | نرمی استخوان ( راشیتیسم ) ، پوکی استخوان ، فساد دندان |
شهـر زیـبا و شـهروندمسؤل
شما وقتی محیط منزل خود را تمیز می بینید احساس لذت می برید ؛ هنگامی که ازکوچه یا خیابان تمیزی میگذرید احساس خوشحالی می کنی ؛ وقتی در یک پارک زیبا به درختان و گلهای شاداب نگاه میکنید آرامش خاطر بیشتری می یابید همه این حالتها به این دلیل است که شما به پاگیزگی و زیبایی محیط زیست نیاز دارید. این نیاز شما و هرانسانی را و ادار می کند که محیط خود را پاک و تمیز نگه دارد ، برای تمیز و زیبا سازی محیط زندگی ؛ شهرداری و سازمان حفاظت محیط زیست نمونهای از این سازمانها هستند . چگونه می توانیم طبیعت را به درون محیط زندگی خویش بیاوریم ؟ آیا محله ؛ روستا یا شهری که درآن زندگی میکنیم خانهی ما به حساب نمی آیند ؟ اگر نظافت کوچهها ـ محله ها و خیابانها برعهده ما بود با چه مشکلاتی مواجه می شدیم ؟ وظیفه ما درحفظ و نگهداری پدیده های شهری و طبیعت اطراف خود چیست ؟ وظایف ما درمقابل زیبا سازی شهر چیست ؟ بیایم از نگهداری اشیاء و حیوانات درکنار منازل خودداری کنیم ؛ درخیابانها ـ کوچه ها و گذرگاهها ، وسیله های نقلیه خود را درجای مناسب توقف یا پارک نمایم ، هنگام فراغت و مسافرت در جاهای عمومی « پارکها ، سرویسهای بهداشتی ، مدارس و مساجد ... » بهداشت وشؤنات اخلاقی واسلامی را مراعات نماییم ....